오랫동안 되풀이한다

그대가 어떠한 습관을 얻고자 한다면 그것을 많이,

그리고 자주 되풀이하는 것이 필요하다.

- 에픽테토스 -

위의 글귀에서 처럼 나 자신이 어떠한 습관을 얻고자 한다면 그것을 많이,

그리고 자주 되풀이하는 것이 필요하다고 생각합니다.

많이 행하고, 자주 되풀이하다보면 어느샌가 몸에 스며들게 될 것이고

그때부터는 시간이 알아서 자연스레 해결을 해 줄 것이라고 생각합니다.

얻고자 한다면 그만한 노력은 감수해야 할 것입니다.